Прасувальна дошка настінна складана ( 7212 )

на якій висоті встановлювати прасувальну дошку

Коротка: на рівні пояса або трохи нижче 👍

Трохи докладніше та зручніше:

• Оптимально — коли поверхня дошки розташована приблизно на висоті вашої талії (або на 5-10 см нижче).

• Якщо дошка занадто низько — Нахилятися → втомлюється спина.

• Якщо занадто високо — напружуються плечі та руки.

Як перевірити на собі

Встаньте прямо, опустіть руки:

• край дошки має бути приблизно на рівні долонь

• праска тримається так, щоб лікоть був злегка зігнутий, без підйому плечей

Примірні цифри

• Зріст 160-165 см → висота дошки ~ 80-85 см

• Зріст 170-175 см → ~ 90 см

• Зріст 180+ см → ~ 95–100 см

Якщо часто прасуйте сидячи — можна поставити нижче, але для звичайного прасування стоячи це найкращий варіант.